现在越来越多的研究证实，喝点酒对身体大有好处。美国研究人员一项研究发现，少量饮酒有助于减少罹患腿部动脉疾病的几率。研究人员解释，随着人的年龄增加，腿部动脉血管会逐渐硬化，从而影响到腿、脚踝和足部的血液循环，导致腿部疼痛、烧灼感、手脚冰凉和皮肤变色等，而适当饮酒正好能改善这些状况。不过，要把握保健和伤身之间的“度”。研究人员指出，喝酒保健在晚上6点左右最好，也就是晚餐时。因为酒精经肝脏分解时需要多种酶与维生素的参与，而人体此时分解的解酒的酶相对多一些，有利于乙醇的分解，再就是晚上不会影响人们的生活和工作，有一部分人群还能帮助促进睡眠。
(摘自《钦州日报》)
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